说到护肤，有不少女士也表示去黑眼圈非常困难，不论用多贵价的眼霜或是每天做眼部按摩，也未能有效改善问题。想根治问题，必先了解黑眼圈的成因。原来根据中医理论，黑眼圈是因子宫寒冷引起，所以想美必先暖子宫！
不论夏天还是冬天，总有一些女生对冷饮是零抗拒力。可是喝冷饮对女生坏处多，更会造成子宫寒冷的问题，从而导致身体血液循环不好。中医指出，当身体血液循环不好时，便会出现「血瘀」。而眼皮是全身最薄的肌肤，因此最容易看出「血瘀」问题。中医解释，当血液循环不畅通时，眼周后面的血液微循环状况可以透过眼皮看出来，若循环不好，大家便会看到「黑眼圈」。
「宫寒」指身体肾阳气虚弱，体内脏腑血气不足，令子宫也有寒冷的问题。有宫寒问题的女性通常也会有手脚冰冷、小腹凸出、水肿、经痛、黑眼圈的征状，若果严重更会导致不孕，所以爱自己的妳平时绝对要「暖子宫」！
3个暖子宫方法
1)多吃温热食物
在中医的角度来看，所有食物也分为寒、凉、平、温、热5种特性，而女性则可以吃多点温热的食物暖子宫，忌吃寒凉食物。温热食物如：羊肉、鸡肉、南瓜、蕃薯、葱、姜，也是对身体有益的。反而蟹、苦瓜、竹荀、绿豆等寒凉食物则不能吃过量，但是最重要的还是忌喝冷饮！
2)每晚泡脚半小时
不少养生品牌也有推出泡脚汤包，中医指出，每晚用温热的水泡脚半小时便能做到驱寒作用，可以促进血液循环和去水肿。
3)喝暖宫茶
黑糖姜茶和桂圆红枣茶也有行气活血暖子宫的功效，特别适合有手脚冰冷、经痛问题的女性，绝对是女性秋冬必喝的补身恩物！
