男女交往总是爱的时候就会糖黐豆，争吵时就水沟油。而女人向另一半发脾气的次数相对又会比男人频密，不少女性都会为自己发脾气找到合理原因—「我M到(生理期)嘛！」是的，女人每个月总有几日情绪特别差，看什么都是负面的，男人应该迁就一下。
那么，男人没有M到就不可以发脾气？当然不是。外国一直有研究指出男人在生理上会出现周期性的情绪低潮，这种低潮现象是男性激素水准变化的结果。陷于「情绪低潮期」的男人，心情会烦闷，脾气变得暴躁，严重时甚至可能有暴力倾向。
另外，英国网站Voucherclouda亦曾做了一项研究，分析出2412个18岁以上的男性和女性，发现男人不会有月经，但其中四分之一的男人却因为受到男性荷尔蒙的影响，在某一段时间周期内，会出现像女性月经来潮时的症状︰感到疲累、容易愤怒和心情沮丧。所以，M到并不是女人的专利，男人亦会！
面对「M到」的男人，另一半应该怎么办？女人要记住，当你M到时，男友/老公会迁就你；同样地处于「生理期」的他，绝对需要你的呵护、包容和温柔对待。学懂以下哄他的技巧，两个人就可以继续享受甜蜜时光！
首先静静观察男友/老公，看看他有没有以下表现？
他的表现︰无缘无故地烦躁
跟女人M到一样，男人处于情绪低潮期时，容易因为你一句随便的说话而生气，亦可能会突然对你冷淡。在家中开电视不停地转台，做什么都不起劲，看什么都不顺眼，连他自己都不知道原因，只是单纯的「我很不爽，不要理我！」。
另一半怎么办？尝试做个善解人意的小女生，默默陪在他身后，在他需要时立即帮忙，他闹情绪时就不要喋喋不休地追问原因。男人想做什么都随他，做个千依百顺的好女友/老婆。
他的表现︰一个人呆着不说话
他本来跟你有说有笑，却突然变得沉默，可能连他自己也没有意识到。你问他问题，他只是简单一、两个字回答。如果你不问他，他就懒得主动说话。而且没有了平日对你的细心关怀，这样的局面很容易惹起女人发火。
另一半怎么办？记住这是男人的情绪低潮期，跟你M到时一样。试想想自己M到时需要什么？朱古力和甜点有可能会让他好过点，但重点是你要主动哄他、对他温柔，而不是抱怨！
他的表现︰变得颓废郁闷
你精心准备了烛光晚餐，想给他浪漫惊喜，没想到他回到家就懒洋洋地躺在梳化上，对什么都没兴趣。既不表示惊喜和感动，也对你的示好无动于衷。「生理期」令他变得颓废，对任何事都提不起劲。
另一半怎么办？这时候女人绝对应该生气，但你就容忍他一次吧。不要为苦心付出却没有相应回报而生气，这只会让事情变得更糟糕。尽量温柔地安慰他，让他别再郁闷。按着他的嗜好，主动陪他做喜欢的事。
